در مسیر کسب سهمیه المپیک/

کاهش شدت تمرین شناگران در هفته پایانی اردو مجارستان

Print Friendly
کاهش شدت تمرین شناگران در هفته پایانی اردو مجارستان

تیم‌ملی شنای ایران در آخرین هفته تمرین قبل از شروع مسابقات سهمیه المپیک در حال بازسازی و ریکاوری است.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛  ملیپوشان شنای ایران که برای حضور در مسابقات انتخابی المپیک و کسب حدنصاب‌های مورد نیاز، اردوهای مستمر داخلی را پشت سر گذاشتند، در ادامه مسیر، بامداد چهارشنبه (۱۲ خرداد ۱۳۹۵) سفر یک ماهه خود را به مجارستان آغاز کردند.

در این اردو هر پنج شناگر حاضر در اردوهای متمرکز به همراه خشایار حضرتی حضور دارند. شناگران تا پیش از شروع مسابقات انتخابی المپیک (به میزبانی بوداپست مجارستان) این اردو را ادامه می دهند. مسابقات انتخابی  از ۲۹ ژوئن تا دوم جولای ۲۰۱۶ ( ۹ تا ۱۲ تیر ۱۳۹۵) برگزار می‌شود و ملی‌پوشان مسیر طولانی خود را برای ورود به المپیک به سرانجام می‌رسانند.

به گفته خشایار حضرتی مربی تیم ملی در فاصله یک هفته مانده به شروع مسابقات، شدت و مقدار تمرین به حداقل رسیده است. شناگران  در حال بازسازی و ریکاوری هستد و آخرین نکات برای مسابقه مرور می شود. تمرینات بدنسازی به حداقل رسیده تا در روز شروع مسابقات ملی‌پوشان در بالاترین حد آمادگی باشند.

وضعیت روحی و جسمی کاروان شنای ایران در دبرسن مجارستان مثبت ارزیابی شده و رکوردهای ثبت شده در تمرینات رضایت کادرفنی را به ارمغان آورده است.

در حال حاضر پس از ۵دقیقه پیاده روی صبحگاهی فاصله بین هتل تا استخر محل تمرین ملی‌پوشان از ۸ تا ۱۰ به آب می‌زنند.

جمال چاوشی فر، مهدی انصاری، آرشام میرزایی، احمدرضا جلالی و آریا نسیمی شاد زیر نظر خشایار حضرتی در کمپ تمرینی دبرسن (دومین شهر پرجمیعیت مجارستان) حضور دارند.

 

اعضای تیم ملی شنای ایران (انتخابی المپیک ریو):

کادر فنی: عباسعلی کشتکار (سرمربی) – خشایار حضرتی (مربی)

شناگران: جمال چاوشی فر، مهدی انصاری، آرشام میرزایی، احمدرضا جلالی و آریا نسیمی شاد

 

برنامه زمانبندی اردو و مسابقات انتخابی المپیک:

  • ۱۲ خرداد تا هشتم تیر ۱۳۹۵: اردوی آماده سازی در شهر دبرسن مجارستان
  • نهم تا دوازدهم تیر ۱۳۹۵: مسابقات انتخابی المپیک در شهر بوداپست مجارستان

 

انتهای پیام

 

 

 


Print Friendly

اخبار مرتبط