برنامه فینا برای حفظ آمادگی و تمرین ورزشکاران در منزل

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ فدراسیون جهانی شنا FINA برای حفظ آمادگی بدنی ورزشکاران آبی راهنمای تمرینات ویژه در منزل را ارائه کرد که با انجام این حرکات ورزشی و توصیه های مورد تایید فینا می توانید آمادگی بدنی خود را حتی بدون نیاز به مراجعه به باشگاه های ورزشی حفظ کنید.

انتهای پیام