آیین نامه مالی1405

آیین نامه آموزش 1405

آیین نامه فرهنگی و مسئولیت های اجتماعی 1405

برنامه زمانبندی اردوی تیم ملی شیرجه

اردوی تیم ملی شیرجه ایران برای کسب آمادگی هرچه بیشتر پیش از شروع مسابقات کسب سهمیه ورودی المپیک، روزانه صبح و عصر در استخر مجموعه ورزشی آزادی تهران در حال پیگیری است.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ اردوی  تیم ملی شیرجه ایران برای کسب آمادگی هرچه بیشتر پیش از شروع مسابقات انتخابی المپیک ریو ۲۰۱۶ از دوشنبه (۱۸ آبان ۱۳۹۴) آغاز شد. این اردو در استخر قهرمانی مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار می‌شود. کادر فنی تیم ملی اسامی چهار شیرجه رو را برای شرکت در این اردو اعلام کرد.

ملی پوشان برای کسب آمادگی حداکثری، روزانه بیش از ۷ ساعت در دو وعده صبح و عصر تمرین می‌کنند. طبق نظر کادر فنی پس از یک ماه از شیرجه روها تست گرفته می‌شود. شیرجه روهایی که در انجام حرکات، رضایت کادر فنی را کسب کنند، می‌توانند در اردوهای پیش رو حضور یابند.

مجتبی ولی پور، شهنام نظرپور، حمید کریمی و محمدحامد بزمی زیر نظر رضا خیبری‌نژاد خود را برای مسابقات انتخابی المپیک ریو آماده می‌کنند. مسابقات انتخابی، در شهر ریو و در بهمن ماه سال جاری برگزار خواهد شد.

 

زمانبندی اردو:

شنبه: صبح ۸:۰۰ الی ۱۲:۳۰ – عصر ۱۶:۰۰ الی ۱۹:۰۰

یکشنبه: صبح ۸:۰۰ الی ۱۲:۳۰ – عصر ۱۶:۰۰ الی ۱۹:۰۰

دوشنبه: صبح ۸:۰۰ الی ۱۲:۳۰ – عصر ۱۶:۰۰ الی ۱۹:۰۰

سه‌شنبه: صبح ۸:۰۰ الی ۱۲:۳۰ – عصر استراحت

چهارشنبه: صبح ۸:۰۰ الی ۱۲:۳۰ – عصر ۱۶:۰۰ الی ۱۹:۰۰

پنج‌شنبه: صبح ۸:۰۰ الی ۱۲:۳۰ – عصر  استراحت

جمعه: استراحت

 

انتهای پیام

 

 

image_printپرینت مطلب

آیا نوزادان شنا یاد می گیرند؟

چند سالی است که با شروع فصل گرما به صورت مرتب این سوال را والدین می پرسند. فرزندم را برای آموزش کجا ببرم؟ به کدام یک از مراکز آموزشی؟ وقتی